Страдающие от депрессии люди часто описывают свои симптомы как своего рода «дымку», из-за которой они не могут ясно оценивать свои ощущения и поступки или долго сосредотачиваться на одной задаче. Новое исследование, проведенное израильскими и сербскими учеными, показало, что сигаретный дым в буквальном смысле может вызвать проблемы с психическим здоровьем.
Вред табака для организма человека уже давно не ставится под сомнение. Курильщики подвергают себя более высокому риску рака легких, болезней сердца и высокого кровяного давления. Предупреждения об опасности сигарет в основном сосредоточены на вреде, который они наносят физическому здоровью. Однако исследование, проведенное в Еврейском Университете в Иерусалиме, доказывает, что курение тесно связано с проявлениями депрессии.
В общей сложности две тысячи студентов, учащихся в сербских университетах, были опрошены для исследования. Испытуемые жили в различных социально-политических и экономических условиях. Опросы показали, постоянно курящие студенты были в два-три раза более подвержены клинической депрессии, чем молодые люди, никогда ранее не курившие.
Среди студентов Университета Приштины в Косово 14% курильщиков страдали от депрессии, по сравнению с 4% процентами среди некурящих. В Белградском университете у 19% куривших молодых людей были выявлены явные признаки депрессивного состояния, по сравнению с 11% среди студентов, не подверженных этой вредной привычке. Результат исследования не изменился после учета социально-политического и экономического статуса каждого студента. У всех курящих молодых людей были более высокие показатели депрессивных симптомов, а общее психическое здоровье было хуже, чем у некурящих.
«Проведенная нами работа предоставила дополнительные доказательства того, что курение может провоцировать депрессию», - пояснил автор исследования Хагай Левин. «Пока нельзя с уверенностью говорить, что депрессия является прямым последствием курения, но мы точно знаем, что употребление табака негативно влияет на психическое здоровье человека».
Случайно совпало так, что результаты нового исследования были опубликованы одновременно с принятием более жестких законов о сигаретах в Израиле, в том числе и общенационального запрета на демонстрацию рекламы табачных изделий в витринах магазинов. Кроме этого, вся табачная продукция (это касается и электронных сигарет) теперь должна будет реализовываться в невзрачной упаковке без указания уникального логотипа бренда.
Авторы исследования настаивают на том, чтобы израильские университеты и другие учебные заведения по всему миру принимали во внимание негативное влияние сигарет на психическое здоровье при разработке новой политики отношения к табаку в будущем.
Интересно, что исследование, проведенное в 2017 году учеными из Королевского колледжа в Лондоне и Карлова университета в Праге, также показало, что отказ от сигарет помогает облегчить проявления депрессии. После оценки 3775 пациентов, посещающих клинику отказа от курения в Чехии, они обнаружили, что 66,3% успешно бросивших курить людей, которые страдали от умеренной или тяжелой депрессии во время курения, сообщили об отсутствии или минимальных депрессивных симптомах в течение года наблюдения.
